keyblog

ダイエットからボディメイクへ ボディメイクから健康オタクへ 健康オタクからミニマルライフへ . 和歌山市の美容師 自分が出会ったコトを アウトプットして シェア出来ればと思います。

2019-10-15から1日間の記事一覧

病は気から、ようは精神論です☆

おはようございます keyです。 昨日月曜日 お店が休みの日は、午前中から部屋の掃除や 植物のお世話 それて、今はマラソンの練習です! 休みの日こそ、午前中から動きたいタイプです。 で、ですね 恐らく過度な食事制限で 心配されるような体になっちゃった…