おはようございます keyです。 本日定休日で、マラソンから翌日 思ったより体に疲労は残って無いです 本番前後の過ごし方で、体にかける負担は変わりますからね あくまで本業に支障が出ないように 、、、僕も大人になったもんだ。笑 さぁ、皆さん 興味無いで…