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ダイエットからボディメイクへ ボディメイクから健康オタクへ 健康オタクからミニマルライフへ . 和歌山市の美容師 自分が出会ったコトを アウトプットして シェア出来ればと思います。

2019-11-03から1日間の記事一覧

コープ自然派、1ヶ月の食費☆

おはようございます keyです。 およそ3万円でした。 僕一人、1日1食で 外食費、酒代抜きで1ヶ月3万円は、果たして高いのか安いのか、、、 野菜やフルーツは無農薬、減農薬 唯一頂く鶏さんの胸肉や卵も、エサ?とかにこだわってるような良質なお肉 豆腐や納豆…