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ダイエットからボディメイクへ ボディメイクから健康オタクへ 健康オタクからミニマルライフへ . 和歌山市の美容師 自分が出会ったコトを アウトプットして シェア出来ればと思います。

『あなた色』に☆

色々な人の目に留まるようになってきた

このブログ


先日、通ってる脱毛サロンのお姉さんからも

「ブログ見ましたよ」と


初めてリアンに来てくれるご新規さんも

ブログを読んで貰ってる事が多いみたいで


内容はともかく、初めての美容室って緊張する所で

それが少しでも和らぐのなら

願ったりかなったりです


おはようございます

keyです。



さて、昨日も書いてあった話しの続きです


セミウルフ』

ヘアースタイルはこれがイチオシで

次はカラーです


まぁね

多分前の記事でも何度かは書いてるかとは思いますが

今日はおすすめのカラーのご紹介を。



「今は何色が流行ってるの?」

よく聞かれるフレーズで

その答えは前にも書いたかな?


『柔らかく、色素の薄い感じ

アッシュでは作れないアッシュ系にも似た感覚のカラー』


これを僕なりにまとめると


あなた色

です


更に分からないですね笑

分からないと思いますが、説明はしません笑



似合う色味はそれぞれあると思うので

一概に『この色』とは言えないんです


しいて言うなら

『ブラウン』で染めて、それを出来る限り薄くして

その先に出てきたのが今の流行りのカラーだと思います


それぞれ色素の量の違いは皆んなにあるわけで

これ、と言った流行りが無いのが今の流行りなのは何と無く分かってもらえると思うのですが


なので、『この色』と言うよりも『あなた色』って表現の方がしっくりくるんです。



まぁまぁ説明しちゃいました笑

溢れる想いがフリックさせるんです笑


そしてこの溢れる想いも、伝わっているようで

読んで頂いた方からも言って頂けたり


おすすめカラーの紹介のはずが

僕の想いの紹介になってるかも?


、、、


それは今に始まった事では無いですか?★笑


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リトルトーキョーを☆

昨日、一昨日と

急な連休にさせてもらい

ご迷惑おかけしました


お陰様で、とても価値のある時間を過ごせたように思います


その話しはまた後日にでも

本当に『生きてる』って実感を得れる、数少ない機会じゃないでしょうかね


おはようございます

keyです。



さて、

3日曜月曜の連休を昨日一昨日に変更したので

今日から6連勤が3週程続きます、、、


ペース配分を考えないと

後半GW前にバテちゃいそうですね


ジム控えます笑



その第1週目

今日、明日、今週の日曜日と

同じお客さん、一つのスタイルで

3つ程ブログを書こうと思います


カット、カラー、総まとめ、

と言った具合にそれぞれ書いていきますね


早速、今日はカットについてです。



もうこのブログ書き出した頃から書いて、言ってますが

『レイヤースタイル』です


レイヤーと言っても、

セミウルフ』ってトコかな


外ハネのスタイリングがもはや定着して来ているように

そう遠くない先で


セミウルフ』


に近いワードが来そうな予感です。



『セットしていないようにセットする』


そのヘルシーと言うか、ラフと言うか

余裕?色気?


あざとい中には決して存在しない魅力とでも言いますか


もはや、リトルトーキョーですね笑


あくまで和歌山で美容師をさせて貰ってる立場ですが

そこにリトルトーキョーを一緒に作りましょう★笑



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運動と健康☆

昔に一度だけ試みた事あるんです


でも、その時は僅か1日で諦めました笑


今回は本気です


宣言します


いや、ここでせんでもいいんですが

僕、禁煙します


おはようございます

keyです。



場違いなのは重々承知ですが

こういうトコで宣言した方が

『言ったからには』感がね


最近の自分なら出来そうな気がするんですよね


もし、お店に来てくれた時は聞いてやって下さい

「禁煙続けれてるのー?」と笑



さて、一昨日から続く話しで

今日は『運動と健康』


、、、って、散々『健康』について書いてるくせに愛煙家てね笑


喫煙は血液の循環を悪くしたり、血管を細くしたり、なんか良さそうな細胞を攻撃したり?するのかな?

まぁなんせ、体にとっては色々とよくはないんでしょうね


と、言う事でね

『運動』とは言っても『血流』の話し。



心臓の一回の鼓動?で全身へ血液が流れる訳ですが

人間の血管の全長は、地球2周半もの長さがあるらしく、その距離を一回の鼓動で行き届かせるのはとてもじゃないけど、、、


そこで必要になってくるのが筋肉なんですね


特に心臓より上に送るには肩周辺の筋肉が大事みたいで

1番大事な脳にもしっかり血液を送らないとね!



僕も約半年ぐらいアウターマッスルばかり鍛えて、インナーマッスルには重きを置いて無かったんですが

こっちも大事みたいで、、、


嫌いなんですよねぇー

インナー鍛えるトレーニングって地味だし

地味なのにしんどいし

しんどいのに地味だし、、、笑


それでもね、自分の体の為です

いつまでも最高のパフォーマンスをして貰うためには、そういう体を作っておかないと!


と、こんな具合ですが

伝わりましたかね?


『運動と健康』、『食事と健康』

またちょいちょい書いて行こうと思います★



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セミナー中の唯一の画像がタンパク質に関する写真でした笑





食と健康☆

薄いピンクの中に

グリーンや、赤茶っぽい色が入ってきて

次の季節へと移り変わって行く


ホント、自然は健気に

人間達に色々と教えてくれますね


おはようございます

keyです。



そんな自然の変化を感じれるのも

自転車通勤のお陰です

それにガソリンも要らないし排気ガスも出ない

自分が出来るエコ活動です


、、、が、やはり筋肉痛の時はきつかった笑

あっ、昨日までの話しね。



さて、

昨日のブログでは殆ど触れれなかったんですが

今日は『食と健康』について

過信が自信に変わり持論が一般論になった

僕の思いを熱く、熱く書いて行こうと思います


お店の口コミで「ブログ熱」に触れて頂き有り難うございます笑



今を取り巻く食環境で、みんな色々な事情があるとは思います


時間が無かったり、お金が無かったり

そんな中、スーパーのお惣菜やコンビニ弁当等

ホントに便利ですよね

保存もきくし、値段も手頃、お腹も満たされる


、、、そこに疑問を持って貰いたいんです


何で腐らないのか?

これだけの種類の食材を使ってるのに、何で安いのか?

果たしてその口にしてる食べ物は、何なのか?



まぁ言い出すとキリが無いし

僕自身も完璧では無いので、偉そうには言えないんですが


最後にもう一つ


食品添加物


これって体内に入れると

必須栄養素のビタミン等を使って体の中で分解するみたいです


要するに体を作る上で必要な栄養素を

添加物の分解に回さなければならない


それ以上に摂取してればいいのかもしれませんが、恐らく多くの方が枯渇気味だと思います


そうなると、、、


これぐらいにしときますか笑


あっ、完全に否定している訳では無いですよ!

好きなモノを食べたらいいと思います!

あくまで、知識としてね!


では、明日は『運動と健康』についてです★


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※とか、言いつつコンビニで買って食べちゃってます笑

美容関係では無いですが、セミナー参加のお話し☆

ようやく月曜日の

クロスフィットの筋肉痛が収まって来ました


火曜、水曜と、日常生活に支障をきたす程の筋肉痛、、、


クロスフィット恐るべしです


おはようございます

keyです。



普段からウエイトトレーニングはしてるので

『まぁ、余裕っしょ』ぐらいの感覚で挑んだんですが

ところがどっこい

立ち上がる事すらままならない程に

生まれたての子鹿のようにプルプルなりながらの生活でした笑



そんな訳で

月曜日のセミナーのお話し

恐らく明日、明後日と3日程続けて書いていくと思います


一応は各日のテーマにそって

木曜日、サロンのNEWS

『どういうセミナーだったか』

金曜日、プライベート

『食事と健康』

土曜日、俺のシリーズ~俺のボディメイク

『運動と健康』

みたいな感じで3日続けて書きますね。



まず、今日は『どういうセミナーだったか』


早い話しが宣伝

「このサプリメント、おすすめです!」

って話しですね笑

で、そのサプリメントをおすすめするにあたって

何故必要なのか、摂取するとどうなるのか

そこからの未来の話しで

そういった事に気をつけている人と

そうでない人との差の話し


これが面白かったんです。



今回のセミナーに参加させて貰う前から

僕も思っていた事があって

、、、誰にも打ち明けた事は無いのですが


何となく遠からず近からずな感じでした!


ので、狭い範囲ではあるんですが

持論が少なくともそこに居た人達の中では

一般論だった訳です


過信が自信に変わった瞬間ですね笑


まぁ、お店で使える情報かは分かりませんが

もし、興味ある方は一緒に熱く語りましょう!


ではまた明日★


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セミナー中のノート

平仮名ばっかり笑

骨格、人柄、雰囲気、全て含めてのヘアースタイル☆

新生活が始まって

まだまだ慣れない事だらけなトコに

この雨ですね


そりゃぁ、雨が降る日もありますから

慣れていくしかないんですが

真新しい制服姿の学生さんが頑張って自転車こいでました


『懐かしいなぁ』


おはようございます

keyです。



昨日からですが少し冷えますねー

そしてこの雨、桜もそろそろ見納めかな?


また来年も、『綺麗だなー』と思える自分でありますように


、、、そして、夏よ

早くくるんだ笑


さて、ピシャピシャと雨音が心地良い水曜日

おすすめスタイルとは名ばかりの

いつものブログを書いていきます。



このね、前置きから本題へ

どう入っていくか、いつも悩むんですよね


どっちかのボリュームが増してしまうとバランスがおかしくなるし

かといってイコールでも物足りなくなってしまう


たかがブログ、されどブログ

奥が深いです


そして奥が深いと言えば

カットです、、、無理矢理繋げました笑



お顔の形は?

頭の形は?

髪質は?

クセは?

身長や、好きなファッションは?

生活の中で髪に対するウエイトは?


色々考えていくと結構絞れてくるんですが

そう簡単に行かないのが、人対人のお仕事です


そこにお客さんの好みだったり、職場や学校?での規制だったり

色々な問題が取り巻いている訳で

その中でお互いに納得して

『「じゃーそれで!」』

ってトコを探し出してからカットスタートです!



そうなんですよ


なので、最初のカウンセリング

めっちゃ時間かかります、、、

すいません


これ年齢のせいなのかな?

意固地と言うか、融通が利かなくなってきたと言うか

お互いが納得できるまで、ハサミ持てないんですよね~


でも、そのお陰で仕上がった後は大満足です


、、、僕はね笑


あれ?

色々と語りましたが、スタイルについての話しは一切書いてない?


、、、また明日~★


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髪の悩み、内側からなのか外側なのか☆

昨日もまたいい天気でしたねー

今日はどうだろう?

明日からはまた天気崩れるのかな?


おはようございます

keyです。



先週の月曜日はカラーリングのセミナーで


昨日の月曜日は午前中は健康管理のセミナー


その後、午後からはクロスフィット的な?ジムナスティックレーニングを受けてきました


えーっと、横文字の部分については

木曜金曜土曜あたりで書きますね!



今日は火曜日

おすすめスタイルの日です!


でも、無関係じゃないような気がするんですよね


あっ、"健康"とヘアースタイル"がね


まぁそれが関与するのは内側の部分で

髪のダメージとかは外的要因ですから

"健康"と言うよりも、どう自分の髪と向き合うか、ってトコだと思います。



今日はもう何年も白髪染めをされてるお客さんで

担当させてもらい出してから4年か5年かな?

少しずつ少しずつ髪色を作っていってます


そしてよく言われるのが

「明るめの白髪染めがしたい」


これはまずはっきり言って不可能です


求めてるモノと剤(薬剤、科学?)とのギャップかな?

でも、技術や発想、はその求めているモノと近いところまで来ていると思います!



今回のお客さんの話しですが


根元は白髪染め

中間から毛先にかけてはハイライトを入れたり、アッシュ系のカラーで染めたり


でも染めるとどうしても暗く仕上がってしまうので

最近は"紫シャンプー"をお勧めしています!


どうしても黄ばんできたり、キラキラしてきたりするので、染めずに落ち着かせるとすれば、答えはシャンプーとかになるかな?


あっ、でも市販のカラーシャンプーや

カラートリートメントは出来たらやめて下さいね!!


どうしても市販で買うなら、一度相談してもらえたらと思います!!


ちょっと今日はお堅い話しばかりになってしまったかな?

でも、それだけ伝えたい事があるって事なんです!

では、今日はこの辺で

いつも最後まで読んで頂き有り難うございます!


また明日★



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