keyblog

ダイエットからボディメイクへ ボディメイクから健康オタクへ 健康オタクからミニマルライフへ . 和歌山市の美容師 自分が出会ったコトを アウトプットして シェア出来ればと思います。

これはマジでおススメ☆

おはようございます

keyです。



昨日のブログは1分で読めました?


えっ?

そもそも読んでない?


そんなまさか、


今日のを読んでくれてるのであれば

昨日のも読んでくれてるでしょ?笑



とか、やってると長くなるので

早速本題


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オートミールとバナナ


後、これがおススメしたい

『アーモンドミルク』


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アーモンドミルクを温めて


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オートミールをぶち込みます

温めてる間に、バナナ切りました


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出来上がり。



アーモンドミルクにはビタミンEが豊富で

抗酸化、アンチエイジング効果が!!


さらに砂糖を使っていないので

無駄な糖質もありません


オーガニックのアーモンドミルクなので

合成料?や、着色料と言った食品添加物も含まれていないので

安心、安全で頂けます


他には、コーヒーにミルクを入れる方でしたら

ミルクをこのアーモンドミルクに変えてあげると

ポリフェノールとビタミンEの働きで

更に抗酸化効果が期待できます。



ざっくりですが、マジでおススメです


和歌山県民なら多分みんな知ってる


スーパー松源


で、僕は買ってます


ノンシュガーなのに十分甘く

オートミールに含まれる食物繊維や

バナナの栄養素も一緒に摂取出来るので

ダイエット中の方や、食に関心のある方


タニタのアーモンドミルク』


是非一度お試しあれ★